Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 porciones

Ingrédients

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (optionnel) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 16 mg

Protides 4 g

Calories 578 kJ / 138 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 14 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie verde (Black Diamond)

10min

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Smoothie tropical de fresa

5min

Smoothie de verano

5min

Bowl de smoothie verde

15min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min