Appareils et accessoires
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
Préparation 40min
Total 50min
16 κομμάτια
Ingrédients
-
κουκιά, κατεψυγμένα, (βλ. συμβουλή)κουκιά, φρέσκα280 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
σπόρους κόλιανδρου1 κ.σ.
-
σπόρους κύμινου (αρτυσιά)1 κ.σ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου5 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
σουσάμι1 κ.σ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
αλεύρι από ρεβίθια, για το αλεύρωμααλεύρι για το αλεύρωμα
-
ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
-
λάιμ σε φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
12.8 g
Calories
1190 kJ /
285 kcal
Lipides
13.6 g
Glucides
27.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Τορτίγιες με γεύση μουσακά
50min
Πράσινο smoothie
10min
Κολοκυθόσουπα
35min
Τσίλι κον κάρνε
Pas d’évaluation
Σκαλτσούνια
1h 15min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Χούμους
2h
Ρολάκια τίγρεις
Pas d’évaluation
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12h 45min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h