Zdrowy kisiel śliwkowy
TM6 TM5

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.6 (169 évaluations )

Ingrédients

  • 20 g siemienia lnianego złotego
  • 200 g wody
  • 5 - 10 g cukru trzcinowego
    ou 5 - 10 g miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 150 - 200 g śliwek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
227.3 kJ / 54.3 kcal
Protides
1.5 g
Glucides
9.3 g
Lipides
1.8 g
Graisses saturées
0.3 g
Fibre
0.9 g
Sodium
4.8 mg

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