Appareils et accessoires
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Préparation 25min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porce
Protides
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Lipides
23 g
Fibre
2.3 g
Glucides
19 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Základní kuchařka
189 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Ledový salát s hovězím masem
35min
Krůtí závitky
1h 45min
Francouzské máslo Montpellier
Pas d’évaluation
Hovězí steaky přelité smetanovou omáčkou se zeleným pepřem
35min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25min
Terina z rajčat
25h 20min
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1h 45min