Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 291 kJ / 70 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15 min
Čokoládovo-kokosové kostky
2h 50min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15 min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1h
Rýžový koláč á la pizza
1h 30 min
Brownies z červené řepy s medem
55min