Čokoládové trojhránky s lesními plody
TM5 TM6

Čokoládové trojhránky s lesními plody

5.0 (6 évaluations )

Ingrédients

  • 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
  • 125 gramů horké vody
  • 260 gramů kešu ořechů
  • 60 gramů vlašských ořechů
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 70 gramů strouhaného kokosu
  • 70 gramů sušených brusinek
  • 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
  • 1 čajová lžička kokosového oleje

Infos nut.
par 1 kus
Calories
291 kJ / 70 kcal
Protides
2 g
Glucides
6 g
Lipides
4 g
Fibre
2 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives