Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 gramů směsi lesních plodů (např. malin, borůvek, ostružin)
- 125 gramů horké vody
- 260 gramů kešu ořechů
- 60 gramů vlašských ořechů
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 160 gramů datlí, bez pecek
- 70 gramů strouhaného kokosu
- 70 gramů sušených brusinek
- 150 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 1 čajová lžička kokosového oleje
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 291 kJ / 70 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 4 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mexické fazole s krustou z polenty
1h
Polentová pizza
1h
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Pas d’évaluation
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15 min
Fenyklový salát s grapefruitem
20 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3h 20 min
Makadamová očka
45min
Energy kuličky
30min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min