Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blumenkohl-Sushi
Préparation 30min
Total 1h 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
Blumenkohl in kleinen Röschen600 g
-
Wasser500 g
-
Zucker (1 TL)5 g
-
Reisessig15 g
-
weißes Mandelmus (siehe Tipp)50 g
-
Nori-Blätter4
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stiften (ca. 22 cm x 5-8 mm)80 g
-
Mango in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
-
Avocado in Stiften (ca. 5-8 mm dick)80 g
-
Sesam zum Bestreuen2 EL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
10 g
Calories
978 kJ /
235 kcal
Lipides
15 g
Fibre
8.6 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Neues vom Blumenkohl
15 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Quinoa-Salat
35min
Sushireis
1h 30min
Gemüse-Ingwer-Brühe
4h 15min
Tomaten-Brühe
3h 15min
Rote-Bete-Brühe
4h 15min
Knäckebrot
1h 10min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20min
Linsenpastete
6h 20min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35min
Cashewkäse-Pralinen
2h 45min
Artischocken-Tofu-Püree
10min