Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Mandeln, ganz, ungeschält
- 150 g Himbeeren, gefroren
- 40 g Mandeldrink
- 2 EL Acai-Beeren getrocknet, gemahlen
- 2 Datteln, entsteint (siehe Tipp)
- 1 ½ Banane, halbiert
- 1 TL Honig
- etwas Mandeldrink (optionnel)
- 1 EL Chia-Samen
- 2 EL Goji-Beeren, getrocknet
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 15 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bananen-Glace (Nicecream)
5min
Green Smoothie
5min
Schokoladenküchlein mit flüssigem Kern
40min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Poke-Bowl
35min
Energy Smoothie
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Mango-Cayenne-Juice
15min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Immune-Power-Booster
10min