Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 évaluations

Préparation 10min

Total 10min

3 lahve

Ingrédients

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 láhev

Protides 3.3 g

Calories 611 kJ / 146 kcal

Lipides 1.3 g

Fibre 10.3 g

Glucides 27.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Zpátky do školy 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou

4h

Vitamínový koktejl

10min

Fondue s arašídovým máslem a ovocem

20min

Vajíčka z bílé čokolády obalovaná v kokosu

3h

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Červené smoothie s cornflakes

5min

Sněhová malina milkshake

10min

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2h 40min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Orange Passion (Oranžová touha)

15min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min