Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů parmazánu, na kousky (3 cm)
- 80 gramů sušených rajčat
- 140 gramů pohanky
- 200 gramů hnědé rýže
- 140 gramů arrowroot mouky
- 40 gramů chia semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- 1 čajová lžička xanthanové gumy
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody, plus na potření těsta
- 1 polévková lžíce kokosového cukru
- 2 čajové lžičky instantního droždí
- 20 gramů olivového oleje
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky rajčatového protlaku
- mák, na posyp
- Infos nut.
- par 1 plátek
- Calories
- 1044 kJ / 248 kcal
- Protides
- 7.9 g
- Glucides
- 34.9 g
- Lipides
- 7.6 g
- Fibre
- 4.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezlepkový chléb
1h 40 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30 min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40 min
RAW řepný dortík
1h 25 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min