Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Préparation 15min
Total 50h 15min
8 porcí
Ingrédients
-
60 gramů pohanky
-
100 gramů vody na namáčení
-
300 gramů hlízy fenyklu očištěné a na čtvrtky
-
200 gramů mrkve na kusy (4 cm)
-
1 řapíkatý celer na kusy (4 cm)
-
1 jablko např. Granny Smith, bez jádřince, na čtvrtky
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky . na kusy (4 cm)
-
2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
-
2 čajové lžičky koření sumak (škumpa koželužská)
-
2 - 5 snítek čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
-
2 snítky čerstvého koriandru pouze lístky
-
2 snítky mátových listů, čerstvých
-
2 špetky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
20 gramů mandlí čtvrcených
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
2.2 g
Calories
467 kJ /
111 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
3.4 g
Glucides
9.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pohanka
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Zeleninová kapsa
45min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Pomalu vařené telecí stew
Pas d’évaluation
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
15min
Matcha pralinky se zázvorem
Pas d’évaluation
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15min
Fermentovaná červená pšenice a houby
Pas d’évaluation
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Pas d’évaluation
Okurkovo-šunkové palačinky
1h 10min
Řeřichová vitalita
5min
Snídaňové smoothie
10min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min