![Bevanda di avena e datteri Bevanda di avena e datteri](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/180917.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di datteri denocciolati
- 1500 g di acqua
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale alle verdure
- Infos nut.
- par 1 bottiglia
- Calories
- 3000 kJ / 718 kcal
- Protides
- 23.8 g
- Glucides
- 120 g
- Lipides
- 15.8 g
- Fibre
- 18.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 min
Farina di legumi (vegan)
10 min
Crackers al caffè
1h
Budino mela e carruba (senza zucchero)
3h 40min
Bevanda alle mandorle
10 min
Bevanda di riso integrale
36h 15min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20 min
Bevanda di miglio
40min
Bevanda di soia e sesamo
12h 45min
Bevanda di nocciole
8h 20min
Tahina
30 min
Burro di mandorle
20 min