Appareils et accessoires
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Préparation 10min
Total 15min
2 bardak
Ingrédients
-
havuç parçalara bölünmüş150 g
-
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı1
-
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)3 yk
-
granola2 yk
-
yoğurt100 g
-
Hindistan cevizi sütü250 g
-
bal damak tadına göre1 - 2 tk
-
buz küpü4 - 6
-
kurutulmuş Hindistan cevizi (optionnel) ince şeritler halinde, kavrulmuş2 yk
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bardak
Protides
8 g
Calories
1795 kJ /
428 kcal
Lipides
29 g
Fibre
5.4 g
Glucides
30 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Asya Usulü Salata Sosu
Pas d’évaluation
Sağlıklı Shake
10min
Smoothie
5min
Tatlı Peynir Kreması
5min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min