Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 évaluation

Préparation 10min

Total 15min

2 bardak

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (optionnel) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Çilekli Crumble

40min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5min

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2 h

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1 h

Muzlu Vişneli Dondurma

10min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1 h 5min

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min

Yulaf Sütü

25min

Demirhindi Şerbeti

13 h 30min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1 h 10min

Bol Tahıllı Kraker

30min