Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0 1 évaluation

Préparation 10min

Total 15min

2 bardak

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (optionnel) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bardak

Protides 8 g

Calories 1795 kJ / 428 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.4 g

Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Çilekli Crumble

40min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5min

Fırınlanmış Muzlu Affogato

13h

Muzlu Vişneli Dondurma

10min

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

45min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Demirhindi Şerbeti

13h 30min

Yulaf Sütü

25min

Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt

35min

Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri

13h 15min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35min

Karabuğdaylı Ekmek

2h 30min