Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Bananen, in Stücken
- 2 Kiwis, halbiert
- 1 EL Kokosraspeln, ungesüßt
-
200
g Matetee, aufgebrüht oder Brennnesseltee, kalt
ou 200 g Mineralwasser
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 507 kJ / 121 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 4.3 g
Recettes alternatives
Himbeer-Hafershake
10 min
Beeren-Smoothie
5min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Kiba-Kokos-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Frühstücks-Smoothie
5min
Birnenshake
5min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 min
Dark Smoothie
5min