Koktajl detox z jogurtem
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Koktajl detox z jogurtem

4.8 (413 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
  • 50 g rukoli
    ou 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g mleka migdałowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 60 g kostek lodu

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
393 kJ / 94 kcal
Protides
3 g
Glucides
17 g
Lipides
2 g
Fibre
2 g

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