Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 456 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

3 porcje

Ingrédients

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 3 g

Calories 393 kJ / 94 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min