Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Mandeln
- 1 Möhre (ca. 100 g), in Stücken
- 120 g Haferflocken, kernig
- 100 g Apfelmus
- 350 g Mandeldrink
- 30 g Ahornsirup
- ¼ TL Zimt
- 20 g Leinsamen
- 100 g Heidelbeeren, frisch
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1229 kJ / 293 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 9.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Couscous-Frühstück
25min
Birnen-Himbeer-Porridge
15min
Spiced Carrot Porridge
30min
Buchweizen-Apfel Müsli
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min