Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
300
g Erdbeeren, halbiert
ou 300 g Erdbeeren, TK, aufgetaut - 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
-
40
g Agavendicksaft
ou 40 g Honig - 500 g Kefir
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 600 kJ / 142 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 5 g
Recettes alternatives
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Frühstücks-Drink
3h 10min
Coffee-Breakfast-Smoothie
4h
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Möhren-Beeren-Smoothie
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Quark-Kokos-Shake
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min