Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 1 ½ cdita de aceite de aguacate
- 200 g de calabacita, sin puntas y cortadas en trozos medianos
- 1 rama de apio, cortada en trozos
- 30 g de espinaca baby fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 1 rama de perejil fresco
- ¼ cdita de sal
- 300 g de agua
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 92 kJ / 22 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de verduras
35min
Crema de zanahoria y jengibre
55min
Crema de espinaca
25min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Sopa de calabacitas
40min
Crema de hongos con tocino
25min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Sopa de poro y papa
40min
Crema de calabaza con queso de cabra
30min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Crema de cilantro
30min