Appareils et accessoires
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
Préparation 5min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
almond milk600 g
-
honeymaple syrup20 g
-
porridge oats100 g
-
chia seeds2 Tbsp
-
natural vanilla extract2 tsp
-
mixed fresh red berries50 g
-
bananas thinly sliced2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
109.5 mg
Protides
6.9 g
Calories
948 kJ /
226.6 kcal
Lipides
5.4 g
Fibre
7.4 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
39.5 g
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