Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 180 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 80 g serka śmietankowego, kremowego
- 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 - 2 szczypty chili, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 łyżeczki soli
- 1500 g wody
- 250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 50 g liści szpinaku, świeżych
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2198.7 kJ / 525.5 kcal
- Protides
- 27.2 g
- Glucides
- 57.3 g
- Lipides
- 21.4 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 2064.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Spaghetti ze szpinakiem
30min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30min