Versions compatibles
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 340 gramů kešu ořechů (raw nebo aktivovaných - viz tip)
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ¾ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 1 špetka mořské soli
- 175 gramů banánů, nakrájených na kolečka a zmrazených
-
50
gramů avokádového oleje
ou 50 gramů olivového oleje - 20 gramů medu
- 2 velká vejce
- ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 972 kJ / 232 kcal
- Protides
- 6.4 g
- Glucides
- 9.9 g
- Lipides
- 18.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Kokosový RAW bar
14h 25min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Pas d’évaluation
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Mandlové cihličky s olivami
Pas d’évaluation
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Pas d’évaluation
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min