Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.4 36 évaluation

Préparation 10min

Total 55min

3 porcje

Ingrédients

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 311 mg

Protides 14.5 g

Calories 935 kJ / 223.5 kcal

Lipides 16.9 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 6.9 g

Glucides 4.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ŚNIADANIE 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1h

Jajka faszerowane buraczkami

Jajka faszerowane buraczkami

30min

Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

30min

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

Babeczki z nadzieniem z parmezanu i suszonych pomidorów z Varomy

1h

Sałatka z szynką, serem i awokado

Sałatka z szynką, serem i awokado

15min

Jajka faszerowane ziołami

Jajka faszerowane ziołami

45min

Omlet z białek

Omlet z białek

35min

Jajka z farszem pieczarkowym

Jajka z farszem pieczarkowym

55min

Portugalskie zielone jajka

Portugalskie zielone jajka

50min

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

40min

Kolorowe kulki z kurczaka

Kolorowe kulki z kurczaka

1h 15min

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5h