Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů mandlí
- 1 jablko, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 hruška, bez jádřince, napůl (cca 150 gramů)
- 1 pomeranč, oloupaný, na čtvrtky (cca 300 gramů)
- 1 banán, oloupaný, napůl
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 300 gramů bílého jogurtu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 827 kJ / 198 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 4.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tvarohovo-smetanový krém
10 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Tvarohovo-banánový dezert
15 min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Jahodové poháry
40min
Hugo Spritz
25h 10 min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10 min
Stracciatello-mandlový dezert
5 min
Šopský salát
10 min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min