Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g di zucchero
- 4 cubetti di ghiaccio
- 100 g di banana, sbucciata e a rondelle
-
250
g di yogurt alla vaniglia
ou 250 g di yogurt al cocco - 20 g di succo di limone
- 400 - 600 g di frutta fresca mista a pezzi
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 468 kJ / 112 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 11.2 g
- Lipides
- 5.8 g
- Fibre
- 0.5 g
Recettes alternatives
Caffè Astoria
10 min
Frullato due colori
10 min
Brownies raw al cioccolato, mirtilli e vaniglia
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Frappè all'orzo
10 min
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30min
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Dolce mattone
2h 20 min
Bevanda ai mirtilli
20 min
Cioccolata calda al caffè
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