Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 - 300 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, porzeczek
- 350 g napoju migdałowego
- 10 - 15 g płatków kukurydzianych
-
25 - 30
g syropu z agawy
ou 25 - 30 g miodu
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 872 kJ / 211 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego
40min
Koktajl truskawkowy
5min
Fioletowy koktajl z bananem
5min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Smoothie fitness
5min
Koktajl malinowy z pianką
20min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Koktajl dodający energii
5min