Appareils et accessoires
紅燒牛腩
Préparation 20min
Total 1h 20min
6 人份
Ingrédients
-
蒜頭2 粒
-
油20 克
-
洋蔥 切塊100 克
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豆瓣醬2 大匙
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牛腩 切塊(約3公分),以滾水川燙去除血水600 克
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蠔油2 大匙
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新鮮鳳梨 切厚片200 克
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紅蘿蔔 切塊150 克
-
新鮮紅辣椒 (optionnel) 切斜片10 克
-
水200 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
15.8 g
Calories
1493 kJ /
356 kcal
Lipides
30 g
Fibre
1 g
Glucides
5 g
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