Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tomatová omáčka
- 120 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 50 gramů pórku, pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
- 50 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajová lžička mletého černého pepře
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
ou 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu, na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
- 600 gramů jehněčího masa, na kostičky
- 300 gramů kuskusu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mořské soli
- 600 gramů vody, vařící
- 150 gramů rozinek (sultánek)
- 200 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 200 gramů cukety, na plátky(2 mm)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2324 kJ / 556 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 56.6 g
- Lipides
- 23.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cizrnová polévka se slaninou
40 min
Jarní závitky
30 min
Hovězí na tamarindu s rýží
1h
Vitello tonato
2h
Triple RAW Tiramisu
4h 30min
Cannelloni s květákem a salsicciou
1h 20min
Směs na proteinový chléb
10 min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min
Krabí balíčky
Pas d’évaluation
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1h 5min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Řeřichová vitalita
Pas d’évaluation