Appareils et accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Préparation 20min
Total 45min
4 porce
Ingrédients
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
43.8 g
Calories
2217 kJ /
530 kcal
Lipides
19.5 g
Glucides
44.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Má to úroveň!
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7
1h
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1h 10min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Indické kuře v jogurtu
1h
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min
Cuketový krém s modrým sýrem
25min
Masové kuličky s fetou
35min
Mexické krůtí chilli
40min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Cuketová polévka s chorizem
1h
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min