Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 - 450 g fruta fresca variada, cortada em pedaços conforme necessário
-
200 - 300
g suco de fruta (ex.: maçã, laranja, uva, abacaxi, cranberry)
ou 200 - 300 g água - 50 g cubos de gelo
- 20 - 30 g suco de limão (optionnel)
- 1 c. sopa de açúcar (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Shot de frutos vermelhos
15min
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9h
Pão recheado com abobrinha e tomate seco
Pas d’évaluation
Suco de melancia e maracujá
10min
Suco de laranja, mirtilo e gengibre
10min
Suco de abacaxi com hortelã
10min
Suco detox
10min
Tapa do mar
5min
Sorbet de limão
8h 30min
Massa de crepe
1h 15min
Bolo de chocolate
40 min
Suco de frutas
10min