Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
- 100 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 30 g oleju słonecznikowego
- 30 g wody
- 50 g otrębów owsianych
- 50 g płatków owsianych
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
Lody jogurtowe
- 50 - 60 g cukru
- 600 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 200 g owoców, świeżych (np. brzoskwiń, borówek amerykańskich, kiwi), pokrojonych w 0,5 cm kostkę
- 3 łyżeczki miodu, wielokwiatowego, płynnego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1552.2 kJ / 371 kcal
- Protides
- 10.3 g
- Glucides
- 47.4 g
- Lipides
- 18.8 g
- Graisses saturées
- 4.2 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 50.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5min
Granita grejpfrutowa z rumem
10min
Karnawałowe castagnole
1h
Sorbet truskawkowo-arbuzowy
5h 25min
Suflet lodowy z malinami
2h 40min
Trójkolorowe lody owocowe
5h 30min
Lody ciasteczkowe
5h 10min
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Lody czekoladowe z papryczką chili
13h 15 min
Ciasteczkowe lody
7h 10min
Lody na patyku z ginem i ogórkiem
5h 10min