Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porzioni

Ingredients

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 335 kJ / 80 kcal

Fat 3 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 11 g

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