Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

4.0 337 ratings
Prep. 10 min
Total 55 min
12 sztuk

Ingredients

Naleśniki
  • kaszy jęczmiennej pęczak
    250 g
  • mleka
    250 g
  • jajko
    1
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • wody
    250 g
  • olej do smażenia naleśników
Farsz
  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    90 g
  • masła
    20 g
  • liści szpinaku, świeżych
    300 g
  • sera typu feta pokrojonego na kawałki
    200 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ½ łyżeczki

Nutrition per 1 sztukę

Calories 212.3 kcal / 888.3 kJ
Protein 8.2 g
Fat 12 g
Carbohydrates 20.1 g
Fibre 4.9 g
Saturated Fat 4.5 g
Sodium 239.2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...