Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Pastă de vinete și ardei (Ajvar)
50 min
Espresso martini
No ratings
Castraveți picanți murați
No ratings
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 min
Fabada Asturiana
15 h 30 min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
No ratings
Paste cu cerneală de calmar
1 h
Sos Muhamara
30 min
Limonadă cu căpșune
10 min
Ruladă de carne
1 h 30 min
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Salată cu avocado și castravete
No ratings