Devices & Accessories
Salată cu ton și avocado
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porții
Ingredients
Salată cu avocado și ton
-
castravete tăiat în jumătăți pe lungime1
-
năsturel55 g
-
ceapă roșie fermentată45 g
-
avocado cuburi, împărțit225 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs (140 g fiecare conservă)2
-
semințe de floarea soarelui2 linguri
-
busuioc proaspăt doar frunzele3 fire
-
3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzelementă proaspătă doar frunzele3 fire
-
ulei de măsline extravirgin55 g
-
oțet alb45 g
-
sare după gust¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust⅛ linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
421.9 mg
Protein
23.3 g
Calories
1418 kJ /
338.9 kcal
Fat
24.4 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
9.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost de bine
11 Recipes
International
International
You might also like...
Fursecuri cu migdale și ciocolată
No ratings
Shake de fructe de pădure
20 min
Înghețată de nectarine și soc
12 h
Brioșe cu ciocolată și cireșe
1 h 45 min
Tortilla din cartofi gătiți la aburi
45 min
Tocană de legume tex-mex
1 h 15 min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 h 10 min
Milkshake Cheesecake de căpșune
40 min
Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten
1 h 35 min
Cafea Dalgona cu lapte condensat
10 min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30 min
Prăjitură cu cremă de lămâie
40 min