Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35 min

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3 h 10 min

Hummus

Hummus

5 min

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12 h 40 min

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50 min

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50 min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 min

Karibské kari

Karibské kari

45 min

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 h

Ratatouille

Ratatouille

40 min