Devices & Accessories
Guacamole picante de ervilhas
Prep. 10 min
Total 20 min
6 doses
Ingredients
-
limas2
-
malaguetas verdes3 - 4
-
água200 g
-
ervilhas frescas100 g
-
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços2
-
coentros6 pés de
-
abacates maduros2
-
Tabasco® verde1 - 2 gotas de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
flor de sal½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
sementes de girassol tostadas1 c. sopa de
-
Nachos q.b. p/ servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
359.8 mg
Protein
2.9 g
Calories
448.3 kJ /
107.2 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
12.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Abóbora recheada com espelta e cogumelos
No ratings
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
No ratings
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
No ratings
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 min
Folhados com recheio de framboesa e creme de chocolate branco
No ratings
Piza com base de legumes espiralizados
No ratings
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 h 50 min
Mousse de maracujá
30 min
Moqueca de peixe e camarão
55 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10 h 30 min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min