Dein Salat

4.8 258 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 Portionen

Ingredients

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 618 mg

Protein 2.7 g

Calories 474.8 kJ / 113.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 11.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Recipes
Germany

Salate im Erlebniskochen 3 Recipes
Germany

You might also like...

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15 min

Krabben-Roulade im Pumpernickel-Mantel mit Schmand-Gurken-Ragout

5 h 50 min

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1 h 10 min

Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck

45 min

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35 min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 min

Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette

1 h 15 min

Gemüse-Leber-Torte

1 h 50 min

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

35 min

Brokkoli-Wurst-Salat

10 min

Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola

10 min

Spinatrolle mit Ei und Käse

50 min

Show all

Show all