Ensalada de berenjenas y lentejas

3.0 2 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porciones

Ingredients

  • aceite de oliva para engrasar
  • de berenjena en cubos (1-2 cm)
    380 g
  • de cebolla morada en rebanadas (0,5 cm)
    80 g
  • de pimiento rojo en cubos (1-2 cm)
    100 g
  • de chile en polvo o al gusto
    2 pizcas
    2 pizcas de hojuela de chile seco, o al gusto
  • de sal
    1 cdita
  • de pimienta negra molida, o al gusto
    1 ½ cdita
  • de miel de abeja
    2 cdita
  • de aceite de oliva
    2 ½ cdas
  • de lentejas precocinadas
    240 g
  • de mezcla de hierbas frescas cilantro, hierbabuena y albahaca.
    1 ramillete
  • diente de ajo
    1
  • de mostaza Dijon
    1 cdita
  • de vinagre de frambuesa
    20 g
    20 g vinagre balsámico blanco
  • aceite de oliva
    25 g
  • de agua fría
    20 g
  • de pasitas, cualquier tipo
    1 - 2 cda
  • de queso panela
    200 g
  • de hojas de menta frescas
    ¼ cdita

Nutrition per 1 porción

Calories 1089.1 kcal / 4556.6 kJ
Protein 47.6 g
Fat 52.9 g
Carbohydrates 113.8 g
Fibre 22.8 g
Saturated Fat 19.4 g
Sodium 2135.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...