Devices & Accessories
Φακές σούπα
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
φακές καλά πλυμμένες (βλ. Συμβουλή)300 - 350 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας250 γρ.
-
πελτέ ντομάτας30 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
50.7 mg
Protein
21.6 g
Calories
2101.1 kJ /
502.2 kcal
Fat
20.9 g
Fibre
10.6 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 h 10 min
Ριζότο ντομάτας
30 min
Αφρός φράουλας
1 h
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 h
Μακαρόνια με κιμά
40 min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 h 10 min
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 h
Χωριάτικο ψωμί
1 h 30 min
Χοιρινό με πράσα
1 h 10 min
Αρακάς λαδερός
1 h
Μακαρόνια με κιμά
40 min