
Devices & Accessories
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje
Ingredients
-
bazylii, świeżej tylko liście4 gałązki
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście4 gałązki
-
ząbki czosnku1 - 2
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2
-
oliwy z oliwek10 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
cukru1 szczypta
-
wody350 g
-
koncentratu pomidorowego20 g
-
makaronu pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)160 g
-
bazylia, świeża tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji4 łodyżki
Nutrition per 1 porcję
Calories
359 kcal /
1501 kJ
Protein
13.5 g
Fat
7.5 g
Carbohydrates
56 g
Fibre
12.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland