Skip to main content Search

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
No ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
6 stuk
Sign up for free

Ingredients

  • kerstomaten gehalveerd
    200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • peper, gemalen
    2 snuifje
  • groene erwten, vers
    400 g
    400 g doperwten, bevroren, ontdooid
  • olijfolie
    50 g
  • feta kaas verkruimeld
    150 g
  • tarwebloem tortilla's volkoren
    6

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Protein 11.4 g
Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Fat 17.6 g
Fibre 5 g
Carbohydrates 36.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recipes
Benelux

You might also like...

Risottata Aziatische noedels met groenten

4.0(1)

30 min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

5.0(1)

1 h 45 min

Rijst met rundvlees en broccoli

4.0(27)

50 min

Kikkererwtensoep met spinazie

3.9(20)

40 min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5(2)

40 min

Enchiladas met rundvlees

3.5(4)

30 min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

3.8(10)

1 h 50 min

Gnocchi Tricolore

4.1(11)

35 min

Bloemkool-spinazie lasagne

4.0(27)

1 h 45 min

Zalm in korst met citroen risotto

4.5(13)

45 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

4.0(6)

1 h

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

4.6(26)

1 h 25 min