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Thermomix® TM6
Compatible
早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）
Prep. 20 min
Total 50 min
1 人份
Ingredients
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鸡蛋(每颗约53-63克)1 颗
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牛奶170 克
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白砂糖8 克
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水400 克
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大米 ，洗净沥干40 克
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芋头 ，选用荔浦芋头，切小块100 克
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牛肉肉糜20 克
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盐1 克
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姜 ，切丝2 - 3 克
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广东菜心 ，切段60 克
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芹菜 ，切末20 克
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树莓20 克
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生抽 ，推荐薄盐生抽，见要诀1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
556.2 kcal /
2327 kJ
Protein
22.6 g
Fat
16 g
Carbohydrates
81.1 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
6.9 g
Sodium
785.8 mg
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