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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Porridge con banane e miele
Prep. 5 min
Total 10 min
3 porzioni
Ingredients
-
di fiocchi d'avena160 g
-
di sale1 pizzico
-
di bevanda a base di mandorle650 g
-
di mandorle a lamelle35 g
-
di semi di papavero1 cucchiaio
-
di semi di chia1 cucchiaio
-
di miele3 cucchiaini
-
banane mature, a fette2
-
cannella in polvere per cospargere
Nutrition per 1 porzione
Calories
425.3 kcal /
1779.5 kJ
Protein
14.8 g
Fat
14.6 g
Carbohydrates
64.5 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
2.3 g
Sodium
206.5 mg
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