Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
Prep. 20 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
cebuli20 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka10 g
-
liści szpinaku baby, świeżych30 g
-
sera feta20 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia2 szczypty
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku120 g
-
papryki słodkiej, mielonej⅓ łyżeczki
-
pomidora pokrojonego w plastry½
-
oregano, suszonego⅓ łyżeczki
-
ziemniaków120 g
-
ziół prowansalskich, suszonych⅓ łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
452.5 kcal /
1893.1 kJ
Protein
34.3 g
Fat
22.3 g
Carbohydrates
29.2 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
6 g
Sodium
568.7 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
