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Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse
Prep. 45 min
Total 1 h 20 min
6 Portionen
Ingredients
-
Süßkartoffeln längs halbiert400 g
-
Vollkorn-Weizenmehl430 g
-
Kurkuma2 TL
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Muskat1 TL
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Salz und mehr zum Kochen1 ¾ TL
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Eier8
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Speisestärke3 TL
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Wasser und mehr zum Anrühren und Kochen300 g
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Cashewkerne, geröstet, gesalzen150 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Senf2 TL
-
Porree längs halbiert, in Stücken (2 cm)400 g
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200 g fettreduzierte SahnealternativeSahne200 g
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Pfeffer½ - 1 TL
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Oregano1 TL
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Zitronenschale, gerieben (optional)1 TL
-
Schafskäse zerbröselt150 - 200 g
-
gemischte Kräuter, frisch abgezupft oder gehackt, zum Garnieren5 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1393 mg
Protein
29 g
Calories
3480 kJ /
832 kcal
Fat
40 g
Fibre
10.1 g
Saturated Fat
17 g
Carbohydrates
89 g
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