Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů zralého manga, na kousky
- 20 gramů kokosového oleje
- 80 gramů ovesných vloček
- 1 špetka přírodního vanilkového extraktu
- 1 banán
- 3 polévkové lžíce pomerančové šťávy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 767.4 kJ / 183.4 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 1.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Bolognese classico
5h
Restovaný ananas (200 gramů)
15min
Tuňákové kuličky s ricottou
20min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35min
Piknikový plněný chléb
No ratings
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Omeleta z kokosové mouky
20min
Melounové smoothie
30min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min