Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 120 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- 130 g pomidora, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ¼ łyżeczki bazylii, suszonej
- ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1600.9 kJ / 382.6 kcal
- Protein
- 38.7 g
- Carbohydrates
- 23.9 g
- Fat
- 14.8 g
- Saturated Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 9.5 g
- Sodium
- 1257 mg
Alternative recipes
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Czosnkowy gulasz z indyka
45min
Zupa bolońska
25min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Gulasz z ziemniakami
45min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min