Devices & Accessories
Glutenfri bananvafler
Prep. 10 min
Total 35 min
6 portioner
Ingredients
-
havregryn200 g
-
kærnemælk (se tip)300 g
-
banan skåret i stykker, plus ekstra, skåret i skiver til servering140 g
-
pekannødder hakket60 g
-
farin15 g
-
æg, store2
-
kanel, stødt plus ekstra til at drysse1 tsk
-
bagepulver1 tsk
-
natron½ tsk
-
salt¼ tsk
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
oliespray, alle
-
pekannødder hakket, til pynt
-
ahornsirup til serveringen
-
friske bær, blandede til serveringen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
440 mg
Protein
14 g
Calories
1638 kJ /
392 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vafler
9 Recipes
International
International
You might also like...
Vegansk banankage
1h
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1h 45min
Proteinrigt bananbrød
Ninguna calificación
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna calificación
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna calificación
Scrambled tofu
Ninguna calificación
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna calificación
Hverdagsproteinshake
Ninguna calificación
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Ninguna calificación