Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
Prep. 30 min
Total 30 min
4 portioner
Ingredients
-
mandler, med skind (se tip)60 g
-
banan skåret i mindre stykker100 g
-
bagepulver1 ½ tsk
-
æg4
-
kefir (se tip)150 g
-
kokosolie uraffineret, flydende (se tip), plus ekstra til stegning2 tsk
-
150 g fuldkornsmelspeltmel150 g
-
kanel, stødt½ tsk
-
ricotta ost til servering
-
friske bær, blandede til servering
-
ahornsirup til servering
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
240 mg
Protein
18 g
Calories
1524 kJ /
364 kcal
Fat
18 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: søndag
16 Recipes
International
International
You might also like...
Chiagrød med appelsin og mango
Ninguna calificación
Müsli med kaffe og kakao
Ninguna calificación
Scrambled tofu
Ninguna calificación
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Ninguna calificación
Hverdagsproteinshake
Ninguna calificación
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Ninguna calificación
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Ninguna calificación
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Ninguna calificación
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Ninguna calificación