蕎麥麵包

蕎麥麵包

3.5 2 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h
40 片

Ingredients

  • 奶油 少許,塗抹用
  • 燕麥片
    25 克
  • 斯佩爾特小麥
    350 克
  • 蕎麥
    150 克
  • 350 克
  • 新鮮酵母
    40 克
    1 茶匙 乾酵母粉
  • 蜂蜜
    1 茶匙
  • 2 - 3 茶匙
  • 40 克
  • 葵花籽
    90 克
  • 亞麻籽
    90 克
    90 克 南瓜籽
  • 芝麻 (任一種類)
    50 克

Nutrition per 1 片

Calories 75 kcal / 313 kJ
Protein 3 g
Fat 3 g
Carbohydrates 9 g

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