Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 230 g żurawiny, suszonej
-
6
daktyli Medjool, bez pestek, przekrojonych na pół
or 6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka) - 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
- 100 g wiórków kokosowych
-
2
łyżeczki syropu klonowego
or 2 łyżeczki syropu z agawy - 50 g białej czekolady, pokrojonej na kawałki
-
50
g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
or 50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 701.3 kJ / 167.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 9.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Wieniec orkiszowy
4h
Żelki owocowe
25h 10min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Waniliowy erytrytol
72h
Koktajl czekoladowy
10min
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30min
Sezamki
1h 50min