Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de cocos, plus pentru presărare
- 40 g nuci curățate, jumătăți
- 20 g zahăr brun
- 30 g semințe de in
- 150 g fulgi de ovăz, fini
- ½ linguriță praf de copt
- 2 prize scorțișoară măcinată
- 1 - 2 prize sare
- 1 linguriță zahăr vanilat, preparat în casă
- 250 g lapte (vezi recomandare)
- 20 g sirop de arțar
- 200 - 250 g mere, tăiate bucăți (1 cm)
- zahăr pudră, pentru pudrat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1608 kJ / 384 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 48 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 115 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lipii rapide
20min
Mămăligă cremoasă
25min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Cartofi gratinați
1h 10min
Unt
5min
Gorditas cu pui și avocado
1h
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Biscuiți cu susan
1h 25min
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min